本書分為五個部分，分別為天塌地陷的地震、地震的預測、防震和震前躲避、地震中的自救與互救和歷史上的重大地震。文中語言通俗易懂，實用性強，配以形象的圖畫來解釋文中的重要內容，圖文並茂，讓讀者輕輕鬆鬆學會如何防範與自救。
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